4歳児と3歳児の育児中のヒエヒエです。
今妊娠中でして、そろそろ妊娠期間が終わろうとしております。
なんだか、今の心境はよくわかりません。
3人目なので、緊張するような、しないような。
特に出産怖い…っていう感情もありません。
毎日をボケーっとして過ごしています。
妊娠中だからかわかりませんが、頭が働かなくて、常に省エネモードです。
心穏やかに過ごす。
これだけを意識して生きています。
そして、上二人の子供との時間を大切に過ごしています。
私は元々色々な事を考えるのが好きなタイプですが、今はシンプルな事しか考えません。
人間は思考することに価値がある、なんて考えていましたが、
ただ毎日を自分を大切にして生きているだけで、素晴らしいと思える。
そう思えることに自分でも驚いています。
心穏やかに、
身体にいいものをしっかり食べ、
しっかり睡眠をとって、
適度な運動をして、
転んだりしないように気をつける。
自分を大事にすることが、自分以外の生命を大切にすることに繋がる。
自分を大切にすることが、自分に関わる周りの人を幸せにすることに繋がる。
そのことを実感させてくれる「妊娠」。
自分を大切にせず、傷つけたり、苦しいことをしてしまう人間。
リストカット。
暴飲暴食。
摂食障害。
不摂生な生活。
そんなことをしたら、周りも自分も苦しめてしまう。
周りも不幸になる。
悲しい悪循環。
自分を大切にすることの重要さはなかなかわからないもの。
私も昔は全く分からなかった。
でも、妊娠して自分を大切にすることの重要さを知った。
それだけでも、妊娠って素敵だと思う。
もちろん、しんどいことも沢山あるけど。
そんな、妊娠期間ももうすぐ終わる。
不安がっても結果を気にしても何もならない。
ただ、時の流れにゆったりと身をまかせる。
それが一番。
そんな、妊娠期間終盤の心境でした。
